Treating a Cold

Лечим простуду

As I wrote in the previous post, our littlest one has caught a cold and can’t actually get out of it for three weeks by now. This picture was taken by Anastasia when I was trying to get some chamomile tea in Marge. And it’s not an easy task, as she likes to bite a spoon, but doesn’t like to swallow things that doesn’t come from my breasts. So mostly what goes in her mouth, immediately goes out as well.

Как я уже писала в предыдущем посте, наша малышка сильно простудилась, и мы никак не можем избавиться от болезни уже целых три недели. Эту фотографию сделала Настенька в момент, когда я пыталась напоить Марго ромашковым чаем. А задачка эта не из простых, ведь Марго любит кусать ложку, но вовсе не любит глотать что-либо, что не вытекает из моей груди. Поэтому, в основном, что в неё вливаю, то и сразу же выливается обратно.

I wrote down a list  and put it on our kids room’s door as a reminder for me with all of our treatment methods for kids during a day. Here it is:

Я написала себе в качестве напоминания список того, что нужно делать на ежедневной основе, чтобы поскорее выздороветь, и повесила его на дверь в детскую. Вот такой:

– put on socks and slippers;

– warm up feet and hands in a hot bathtub;

– add a few drops  of an Eucalyptus oil in a hot bathtub to breath it in while warming your feet and hands;

– clean noses with Humer;

– rinse a throat with a mixture of water, salt and baking soda (older kids only);

– spray a Calendula tincture in a throat (older kids only);

– spray an Euphobrium nasal spray (older kids only);

– drink a chamomile tea;

– rub a Hustagil Balsam balm on the skin of chest and back;

– ventilate;

– eat some garlic;

– eat some vitamin C;

– eat some cranberries  and honey.

– одевать тёплые носки и тапки;

– греть ноги и руки в горячей воде;

– капать в воду пару капель эвкалиптового масла, чтобы дышать испарениями, пока греешь ноги и руки;

– чистить носы с помощью водички Humer;

– полоскать горло раствором соды и соли (только старшим детям);

– прыскать в горло спрэй Laringospray из настойки календулы (только старшим детям);

– пшикать в нос Euphobrium (только старшим детям);

– пить ромашковый чай;

– натирать грудь и спину бальзамом Hustagil Balsam;

– регулярно проветривать комнаты;

– добавлять в суп свежий чеснок;

– есть витамин C;

– пить натуральный профилактический сироп для здоровья дыхательных путей Bronhonie из настойки клюквы и мёда.

 

Any other ideas of how to treat a cold?

Какие ещё идеи?